Selbsttest Wie hoch ist Ihr Schnarchrisiko?

Viele überhören ihr eigenes Schnarchen und glauben dem Partner nicht, wenn er darüber klagt. Unser Test verrät Ihnen, ob Sie die Voraussetzungen haben zu schnarchen.

Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk

Vor allem Männer schnarchen

Schnarcher sind oft empört, wenn man sie auf den Lärm anspricht, den sie nachts verursachen. Sie glauben nicht, dass sie schnarchen, weil sie selbst nichts davon merken. Doch auch wenn es dem Schläfer selbst nicht bewusst ist: Starkes Schnarchen verkürzt die wichtigen Regenerationsphasen während der Nachtruhe. Auf Dauer leiden darunter Leistungsfähigkeit und Konzentration. Der folgende Test ermittelt das Schnarchrisiko